妊娠は都市伝説

妊活6年目

ビタミンE

妊活に必要なビタミンEの正体

妊活といえばビタミンEなんです。 子宝ビタミンとも呼ばれる程 妊娠したい人にとってはとっても大切な栄養です。 なぜなら ビタミンEは女性ホルモンの元になる栄養素で 黄体ホルモンが足りていないと妊娠を成立させることができません。 そもそもビタミン…