妊娠は都市伝説

妊活6年目

妊活サプリメント

妊活に必要なビタミンEの正体

妊活といえばビタミンEなんです。 子宝ビタミンとも呼ばれる程 妊娠したい人にとってはとっても大切な栄養です。 なぜなら ビタミンEは女性ホルモンの元になる栄養素で 黄体ホルモンが足りていないと妊娠を成立させることができません。 そもそもビタミン…

妊活を意識しない妊活

人工授精失敗の翌月にあたります。 かなりの落ち込みだったお陰でもはや 諦めムード(^◇^) 妊娠を意識しない高温期がこんなに 精神的に楽なんて(笑) 神経質なのが一番よくない! 一応タイミングは2回とったけど 体温も測っていないので いつが排卵だったの…